Miesiąc: kwiecień 2019

Każda osoba, która decyduję się na rozwijanie muskulatury, musi być świadoma, jak ważne w tym procesie…

Do najczęściej spotykanych typów białek należą białko serwatkowe, białko kazeiny oraz białko jaja. Stanowią one główne…

wartościowe źródło wapnia, zapewnia uczucie sytości na dłużej, sprzyja syntezie tkanki mięśniowej. Serwatka – niedoceniane źródło…

Białka kazeinowe posiadają doskonałe właściwości, które nie tylko wspomagają budowę masy mięśniowej, ale pomagają również walczyć…

Kazeina jest nazywane także sernikiem i jest to białko z mleka, które zostaje wyodrębnione w procesie…